Le guide pratique le plus complet des réflexologies du monde. Le bien-être chez soi.
Réflexologies Chinoise, Thaïlandaise, Indienne au bol Kansu, Japonaise Sokushindo, Métamorphique d’Afrique du Sud, mais également les adaptations contemporaines pour les spas.
La Sonothérapie
Véritable discipline de bien-être et de relaxation la sonothérapie utilise les vibrations sonores à des fins thérapeutiques, énergétiques ou spirituelles. Cette méthode s’appuie sur les connaissances concernant le son et son influence sur le cerveau. Il explore les bols chantants, bols de cristal, gongs, bola et tambours chamaniques. Et propose des exercices pour vivre chez soi les bienfaits du son et harmoniser son quotidien.
Wellness 