Préparez-vous à vivre une aventure intime unique
La sexualité, comme dit l’auteure de ce livre, Louise Brunet, est une aventure intime, unique, secrète, silencieuse. Et pourtant on aimerait bien parfois des conseils, à la fois sans tabous, légers, complices et plein d’humour. Eh bien, tout cela vous le trouverez dans ce livre. Pourquoi sommes-nous si souvent obligées de défricher ce territoire. On s’aperçoit vite que même si notre expérience sexuelle est unique, les échanges avec une bonne copine ou un sexothérapeute se révèle très judicieux et nous permettent de nous « décoincer ».
Ce livre est un outil pour soi où l’introspection est une base mais également, mais également la pratique. Au fil de ces pages vous trouverez des exercices mais également des outils pour développer votre sensibilité, des occasions de réfléchir.
Lisez, prenez le temps, notez, reposez-vous, relisez, pratiquez et vous verrez que ce carnet va devenir un compagnon de route. Une route qui va vers vous.
Vous êtes au seuil de la découverte d’une sexualité libérée des tabous, la reconnexion à votre corps et à vos désirs, pour reprendre votre pouvoir sensuel !
Un cahier intime, spicy et sans tabous !
Vous l’avez compris : C’est un cahier d’exercices. Mais en même temps c’est bien plus. C’est un outil puissant conçu pour vous aider à découvrir ou à redécouvrir votre sexualité avec douceur, plaisir et authenticité. Que vous soyez seul.e ou en couple, Louise Brunet vous accompagne en tant que professionnelle passionnée. Découvrez :
• Les quatre étapes essentielles pour avancer à votre rythme : comprendre et accepter, apprendre à s’écouter et à verbaliser, se reconnecter et développer son ancrage en s’ouvrant à de nouvelles perspectives.
• 40 exercices pratiques pour vous aider à surmonter vos éventuels blocages, dépasser vos croyances limitantes, mieux comprendre vos besoins, vous reconnecter à votre corps, développer votre confiance en soi et votre créativité.
• Mais aussi plein de tips et astuces, 5 quiz amusants et toutes les ressources utiles : trouver le bon thérapeute, les playlists parfaites en fonction de votre humeur…
Pimentez votre vie, amusez-vous, explorez votre sensualité et redécouvrez votre puissance de femme avec ce carnet sexo bienveillant et authentique.
Louise Brunet
Louise Brunet est naturopathe spécialisée en troubles gynécologiques et sexothérapeute. Elle s’investit pleinement dans l’aide et l’accompagnement des femmes, les guidant avec expertise dans leur parcours de découverte ou de redécouverte de soi. @la.feminologie
Louise Brunet est naturopathe et blogueuse.
Après un bac L, une année de voyage et quatre ans en tant que maquilleuse dans le milieu de la mode, un changement de vie important s’est fait via un départ pour vivre quelques années en haute montagne qui l’a fait radicalement changer de vie. Elle a entrepris alors à 23 ans une reconversion professionnelle dans le domaine du naturel, dans un premier temps via la beauté puis via des études de naturopathe.
En même temps elle a ouvert « Sois bio et bats-toi » (devenu aujourd’hui « La féminologie »), un blog axé naturel, beauté bio, psychologie et sujet tabou, à la fin de l’année 2015.
Louise Brunet vit de son activité de blogueuse et de naturopathe orientée sur l’intime féminin.
Graphiste-illustratrice, Marion Blanc aime représenter le féminin et la nature avec douceur, émotion et sensibilité. @paulinacholeva
Mon carnet sexo – Louise Brunet- 14,90€ – Good Mood Dealer – www.editions-tredaniel.com
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